夏天如何护理双脚?在炎热夏季，出门防晒是必备的功课之一，但此时很多人都忽视了双脚的防晒，长期如此就会形成阴阳脚，那该怎么办呢?如果不想被阴阳脚拖后腿，以下简单5步还你白皙双脚，美鞋尽管换!

　　1、出门前为足部涂防晒

　　如果你今天出门没有穿捂得严严实实的运动鞋或者包脚面的鞋，那么要跟面部一样，用身体防晒霜为你的脚涂抹防晒哦!不然在你行走途中，脚部就被慢慢晒黑了。

　　2、回家后先泡脚

　　晚上回家后先用温水泡脚，能舒缓行走一天带来的不适，然后用凉水镇定一下，凉水镇定可以阻止双脚细胞中的黑色素沉积，让双脚不至于很快变黑。

　　3、磨砂膏为双脚深层清洁

　　在为双脚清洁之后，可以用磨砂膏去除脚部的死皮，让双脚的皮肤重新变柔嫩，双手要按摩至少4分钟哦!

　　4、足膜也可以做起来

　　准备两片保湿功效的足膜包裹双脚，里面的精华成分能够很好地渗入肌肤深层，待15分钟后撕掉足膜就好了。

　　5、别忘给双脚涂抹乳液

　　乳液能够在夜间深层滋养脚部肌肤，所以晚上洗脚后可以涂抹身体乳或者专业的足霜为足部进行滋养。每只脚大概使用1元硬币大小的量。

　　在炎热夏季，如果做到了以上5个要点，不还会担心自己会被阴阳脚所困扰吗，你还会为长不了漂亮鞋子而烦恼吗?

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            返回导医网